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피부의 촉촉함은 각질층의 수분량에 의해 결정된다. 세안으로 피지와 더러움을 씻어낸 후에 스킨으로 수분을 충분히 공급한다. 부드러운 솜을 이용해 스킨이 피부 전체에 골고루 발리도록 한다.
1_ 화장솜이 질척거릴 정도로 스킨을 묻힌 후 얼굴 중심에서 바깥으로 원을 그리듯 톡톡 두드려 바른다.
2_ 이마와 턱은 중앙에서 위쪽으로, 아래에서 위로 포물선을 그리듯 양쪽으로 두드리며 수분을 공급한다.
3_ 콧방울은 손가락으로 누르듯. 손가락 하나에 솜을 올려 콧날의 선을 따라 누르는 듯한 느낌으로 바른다.
4_ 눈가는 피부가 많이 건조해지기 쉽다. 비비거나 두드리지 말고 눈 위에 솜을 올리고 있다가 떼어낸다.
5_ 스킨이 충분히 피부에 스며들었는지 확인하기. 손바닥으로 볼, 이마, 턱 등을 꼭꼭 누른다.
스킨 토너로 수분을 충분히 공급한 후에는 수분이 증발하지 않도록 로션으로 보호막을 만든다. 얼굴 부위별로 가볍게 발라야 하는 곳이 있고, 충분한 양을 발라야 하는 곳이 따로 있다.
1_ 양볼·이마·턱에 찍어 바르기. 피지의 양이 적고 건조해지기 쉬운 뺨에는 가장 많은 양을 올려놓는다.
2_ 볼은 큰 원을 그리듯이 바른다. 볼 중앙에서 페이스 라인을 향해 한 번에 바르는 기분으로.
3_ 이마는 둘째·셋째·넷째 손가락을 사용해 포물선을 그리듯이 바른다. 머리카락이 난 지점까지 바르기.
4_ 피지 분비가 활발한 코는 이마에서 사용한 손가락을 이용해 한 번 스치듯 바른다.
5_ 로션이 골고루 스며들도록 두드린 후 양 손바닥으로 얼굴을 감싸면 손의 온기로 피부에 쉽게 흡수된다.
팩은 피부에 영양을 공급하고 노폐물을 제거한다. 팩의 효과를 제대로 보기 위해서는 팩하는 시간보다 팩하기 전과 후가 더 중요하다. 또한 팩하는 동안은 마음을 느긋이 하여 릴렉스 타임을 갖는다.
1_ 팩하기 전 마사지하기. 손가락으로 피부를 쓸어주면 피부결이 정돈돼 팩의 영양분이 골고루 흡수된다.
2_ 팩을 하지 않는 눈 주위와 입가는 아이크림을 바른다. 피부에 영양을 주어 보호막을 형성한다.
3_ 팩이 피부에 제대로 스며드는 스팀타월. 모공이 열려 영양분이 흡수되고, 노폐물도 쉽게 빠진다.
4_ 피부 자극이 적어 민감성 피부에 적당한 워시오프 바르기. 1cm 두께로 눈가를빼고 골고루 펴 바른다.
5_ 세안 후 스킨으로 피부를 닦고 난 뒤 에센스 바른다. 손바닥으로 얼굴을 감싸고 5분간 그대로 있는다.
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클렌징 오일은 반드시 마른 손에 덜어 사용한다. 물과 미리 유화되면 세정력이 떨어지기 때문. 손에 덜어놓은 오일을 손으로 10초간 덮어두면 체온과 비슷해져 피부 자극이 줄어든다.
1_ 눈과 입술은 메이크업 전용 클렌저를 사용해 꼼꼼히 지운다. 아이 리무버를 화장솜에 적셔 지워내기.
2_ 오일을 손바닥에 덜어 얼굴 중심부터 바른다. 뺨은 안쪽에서 바깥쪽으로 원을 그리듯이 가볍게 문지른다.
3_ 피지가 많은 콧방울은 손가락을 이용해서 문지른다. 셋째·넷째 손가락으로 위아래로 문지른다.
4_ T존의 이마는 중앙에서부터 원을 그리듯이 움직이고 안에서 바깥쪽으로 나선형을 그리면서 문지른다.
5_ 비누 거품을 내기 전에도 미지근한 물로 얼굴을 헹군다. 폼 클렌징할 때 거품을 풍성하게 낼 수 있다.
클렌징의 마무리는 바로 거품 세안. 클렌저를 손바닥에 덜어 바로 얼굴에 그대로 문지르며 거품을 내는 일은 절대 피해야 한다. 충분한 거품으로 피부의 노폐물을 제거하는 게 좋다.
1_ 충분한 거품을 만들기. 미지근한 물로 손을 적신 다음 양 손바닥으로 문질러 충분히 거품을 낸다.
2_ 볼은 가운뎃손가락으로 안에서 밖으로 둥글게 마사지한다. 손가락의 힘을 빼고 거품으로 세안한다.
3_ 콧방울은 위아래로 문지른다. 유분이 많아 항상 번질거리는 코는 세안할 때 특히 신경 써야 한다.
4_ 이마와 턱은 피지분비가 많기 때문에 가능한 한 손가락에 힘을 주어 마사지하듯 클렌징한다.
5_ 경계선 부분까지 꼼꼼하게 닦아낸다. 미지근한 물로 10회 이상 충분히 헹구되 마지막에는 찬물로 마무리.
마사지는 가벼운 피부 운동을 통해 건강하고 탄력 있는 피부를 만들기 위해 하는 것. 메이크업을 지운 후 마사지 오일이나 마사지 크림을 바르면서 한다. 보통 3분 정도 실시하는 것이 적당하다.
1_ 마사지 순서는 볼, 턱, 이마, 코, 눈 .얼굴 근육을 따라 손가락을 움직이되, 주름과 수직 방향으로 한다.
2_ 마사지 크림을 볼 전체에 퍼지도록 살살 문지른다. 볼에 있는 근육을 누르듯이 중지·엄지로 풀어준다.
3_ 턱은 손가락에 힘을 주어 꼼꼼하게 마사지하고 턱 라인을 따라 얼굴에서 귀 앞까지 충분히 마사지한다.
4_ 이마는 미간부터 머리끝까지 마사지한다. 손바닥으로 이마를 충분히 눌러주면서 밀어 올린다.
5_ 눈 주름 예방 마사지. 왼손의 검지와 중지로 눈썹산의 피부를 들어 올리고 약지로 미간을 꼭꼭 누른다. |
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